Gimnastyka rekreacyjna w naszym klubie to połączenie klasycznej dyscypliny z elementami akrobatyki i podstaw baletu w swobodnej atmosferze. Stawiamy na dobry kontakt z dziećmi i między dziećmi oraz pozytywne wzmacnianie w rozwoju. Lubimy wspólną zabawę, dzięki czemu rozciąganie i nauka choreografii przychodzi podopiecznym łatwo i z przyjemnością.
Ćwiczenia gimnastyczne mogą wyglądać na trudne, ale w rzeczywistości dzieci świetnie sobie z nimi radzą. Są w końcu bardziej podatne na rozciąganie niż dorośli, a regularne treningi rozwijają pamięć mięśniową i korygują postawy. Dzięki gimnastyce dzieci ćwiczą koordynację i są bardziej świadome swoich ruchów. Poza wieloma korzyściami, jakie młodym sportowcom daje ruch, gimnastyka rozwija także psychikę maluchów. Skuteczniej się koncentrują, przełamują wszelką nieśmiałość i rozbudzają pewności siebie.
Akrobatyka
Regularne rozciąganie i praca nad elastycznością dają imponujące rezultaty. Dzieci szybko osiągają progres, a wykonując właściwie dobrane ćwiczenia pod okiem wykwalifikowanych, trenerek mają przy tym masę frajdy!
Praca z przyborem
Skakanki, maczugi, wstążki, piłki i obręcze świetnie urozmaicają zabawę na zajęciach, ale także angażują do pracy wszystkie partie mięśni. Dzięki temu treningi są ciekawe oraz przynoszą efekty – właściwą postawę i ukształtowaną sylwetkę.
Elementy baletowe
Podstawowe techniki baletowe nauczane w trakcie zabawy wspierają rozwój mięśni, estetyki ruchu u dzieci… oraz wyobraźni. Dzieci podczas tańca mogą być, kim chcą. Balet to także sztuka, która rozbudza w dzieciach wrażliwość.
Choreografie
Taniec to czysta radość, a wprowadzenie do zajęć naukę kolejnych partii choreografii sprawia, że u dzieci rozbudza się ciekawość i chętnie przychodzą na kolejne zajęcia. Podopieczni mogą z czasem pokazać swoje umiejętności na scenie.
Gimnastyka jest dla wszystkich chętnych od 5 do 16 roku życia. Zapraszamy dziewczynki na wspólne treningi - bez względu na uwarunkowania fizyczne i poziom sprawności. Dbamy o przyjazną atmosferę na sali, dzięki czemu dziecko rozwija się na wiele sposobów. Zapraszamy na bezpłatne lekcje pokazowe!
ZAPISY
Zasady fair play są nam bliskie także za salą treningową. Dlatego regulamin naszego klubu jest krótki i zrozumiały.
Bo komfort i dobre samopoczucie dziecka są kluczowe do tego, by miało satysfakcję z treningów i złapało sportową pasję.
Do nieszczęśliwego wypadku może dojść wszędzie, także w czasie uprawiania sportu. Dlatego dziecko musi być ubezpieczone.
Dla nas priorytetem jest budowanie bezpiecznych relacji - oto zasady, które pomagają nam to osiagnąć.
Bezpieczeństwo i dobro podopiecznych to nasz priorytet. Musimy mieć pewność, że dziecko na pewno może wziąć udział w treningach. Dlatego przed zapisaniem na zajęcia prosimy każdego opiekuna o zapoznanie się i akceptację regulaminu naszego klubu oraz oświadczenie, że u podopiecznej nie stwierdzono żadnych przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w zajęciach. Prowadzone przez nas ćwiczenia są przystępne dla dzieci i młodzieży o różnych poziomach sprawności i dostosowane do ich aktualnych możliwości, ale ewentualne wątpliwości z pewnością rozwieje pediatra.
Klub sportowy Kwitniewska GYM Anny Kwitniewskiej to miejsce rozwoju sportowych talentów. Organizujemy rekreacyjne treningi gimnastyki i baletu oraz wyczynowy cheerleading dla dzieci i młodzieży. Zapraszamy na zajęcia!